こんにちは！
デザイナーの竹川です。

突然ですが、皆さんは予定のなかった休日に「今日は何もしなかったな」と、
なんとなく時間を無駄にしたような気分になったことはありませんか？

しかし、私はそんな“何もしない日”こそ、とても大切な時間だと思っています。

私はもともと考えすぎてしまう性格で、
人と接するときには「相手が嫌な思いをしていないかな」とついあれこれ考えてしまい、
気が付くと疲れてしまうことがあります。

だからこそ、あえて“何もしない時間”を意識してつくるようにしています。
スマートフォンから離れて、のんびり過ごして、今の考えを一旦リセットする。
そうすると、さっきまでモヤモヤしていた気持ちを少し離れたところから見つめ直して、
「あれ、ちょっと考えすぎていたかも」と冷静に受け止められるようになるのです。

これは、デザインにも通じるところがあると思います。
長くひとつの制作物と向き合ってアイデアが煮詰まってしまったとき、
少し別のことをして頭をリセットするだけで、不思議とすぐに良いアイデアが降りてくることがあります。

予定のない休日も、何かしなきゃ！と焦らずに、
ときには思い切って「何もしない」ことを選んでみてはいかがでしょうか？
自然と心と頭が軽くなるかもしれません。

そんな過ごし方も、きっと意味のある一日になるはずです。